På The Golf Zone utgår träningen alltid från spelaren. Ingen golfare är den andra lik och därför ska träningen inte heller se likadan ut.

TGZ Träningsfilosofi bygger på fyra delar: screening, fakta, kommunikation och individen.

Screening

Vi börjar med att förstå spelaren. Genom screening och observation skapar vi en bild av nuläget kring vad som fungerar, vad som begränsar och vilka möjligheter som finns att utvecklas. Hur ser nuläget ut på golfbanan och utanför golfbanan

Fakta

Träningen ska bygga på fakta. Bollflykt, klubbans rörelse, träff, statistik och spelarens egna upplevelser ger oss information att arbeta utifrån. Det gör det lättare att förstå varför ett slag ser ut som det gör och vad som faktiskt behöver förändras.

Kommunikation

En bra träning handlar lika mycket om att förstå som att genomföra. Jag vill att spelaren ska förstå vad vi tränar på, varför vi gör det och hur det ska användas för att kunna ta steg framåt i utvecklingen. Därför arbetar jag med tydliga instruktioner och konkret feedback både under och mellan träningspassen.

Individanpassning

Målet är inte att skapa en viss typ av sving eller hålla sig till en specifik rörelsemall. Målet är att hjälpa varje spelare att utveckla en rörelse och ett spel som fungerar utifrån deras egna förutsättningar, mål och ambitioner.

Tekniken är en del av helheten, men golf handlar om mer än själva svingen. Därför arbetar vi även med bollflykt, utrustning, närspel, strategi, träning och tävling när det är relevant för spelaren.

För mig är bra golfträning att förstå var spelaren befinner sig, hitta det som gör störst skillnad och sedan tillsammans skapa en tydlig väg framåt.

Oavsett om målet är att börja spela golf, sänka sitt handicap eller utvecklas som tävlingsspelare ska träningen vara faktabaserad, tydlig och anpassad efter individen.

Det är grunden i The Golf Zone.